邹市明贵州清镇擂响冬训战鼓 目标为适应拳击新规则
华奥星空北京12月7日电 (记者 杨莉)中国拳击队总教练张传良近日透露，邹市明将于本月8日在贵州清镇训练基地擂响冬训战鼓，主要目标是适应三回合三分钟拳击新规则。
张传良表示，拳击竞赛规则已由原来的四回合、每回合两分钟改为三回合、每回合三分钟，中场休息一分钟保持不变，目前基本确定将在明年全运会上开始实施。“三分钟场上对抗更激烈，可提高比赛的观赏性，同时对教练员的战略战略部署以及选手的体能、技术全面性等方面要求更高，虽然仅多了一分钟，队员若是不适应将很麻烦。”
对此邹市明至12月8日开始为期近三个月的冬训中，将在训练时间、训练量和强度上做针对性调整，“这次周期较短，我们打算每周六天训练，每天保持两个小时120分钟。过程中进行专项、技术练习，从耐力、能力上增加一些实战演练，减弱强度和量提升训练质量，放慢节奏，战术上停一停、练一练，与能力、技术训练相互调剂。”张传良解释说，随着年龄的增长，邹市明速度相对以前较慢，更重要的是从节奏控制方面下功夫而绝非速度，“总体来说，三分钟一回合对于成熟性拳击运动员将会更有利。”
此外，张传良还透露，目前邹市明主要任务是全力备战2009年在山东济南举行的第十一届全运会。(完）
